Alkolün zararı nedir: vücut üzerindeki olumsuz etkileri ve tüketim oranları

Alkollü içecekler hemen hemen tüm marketlerin raflarında en çok bulunan üründür. Alkolün belirli dozları insan vücudunda ciddi değişikliklere ve rahatsızlıklara yol açar. Alkolün zararlarının farkında olmak, onu tamamen reddetmeye veya alkol alımını kabul edilebilir düzeylerle sınırlamaya yardımcı olabilir.

Alkol insanlara ne gibi zararlar verir?

İstismarcılar sarhoşluğun sonuçlarını düşünmezler ve bunlar:

• zihinsel bozulma;
• fiziksel ve zihinsel sağlığın bozulması;
• toplumdaki sorunlar;
• kötü kalıtım;
• finansal problemler;
• ahlak dışı davranış.

İstatistiklere göre, erkeklerin içme olasılığı daha yüksektir. Bu, pek çok nedenden dolayı olur, örneğin, kötü arkadaşlık veya alkolün stresi azaltabileceği yanılgısı nedeniyle. Ama aynı zamanda kadınları ve hepsinden kötüsü gençleri de kapsıyor.

Alkolde bulunan zararlı maddeler

Hangi zararlı maddelerin en yaygın alkol türlerini içerdiğini bilerek, yaşam kalitemizi nasıl etkilediğini anlayabilirsiniz.

Popüler sarhoş edici sıvılar, sağlığa ve hayata zararlı maddeler içerir:

1. etanol. Düzenli ve aşırı kullanım ile bağımlılık yapar. Küçük miktarlarda vücuda zarar vermez, ancak aşırı doz ani bir bilinç kaybına ve hatta ölüme neden olabilir.
2. fitoöstrojen. Dişilik hormonu (birada bulunur), erkek ve dişi üreme sistemlerinin bozulmasına yol açar.
3. Fuzel yağları. Büyük miktarlarda zehirlidirler. Vücuda sürekli olarak alındığında mide ülseri riskini arttırırlar, körlüğe, iktidarsızlığa ve karaciğer hastalığına neden olurlar.
4. Kobalt. Küçük miktarlarda yararlı bir eser elementtir, ancak vücutta birikirse, kalbin ve gastrointestinal sistemin normal çalışması için tehlikeli hale gelir.
5. N-nitrosodimetilamin. Son derece toksik madde, özellikle karaciğer üzerinde yıkıcı etkisi.
6. Biyojenik aminler. Zehirli kimyasal bileşik. Küçük bir miktarı yararlı olabilir, ancak kötüye kullanılırsa konvülsiyonlara, kusmaya ve ishale yol açar.
7. Sodyum Benzoat (E-211). Midede bir kez, epitel hücrelerinin keskin bir oksidasyonuna neden olur. Bu gastrit, mide ülseri, pankreatite yol açar. Kronik alerjik hastalıkların alevlenmesine katkıda bulunur: astım, ürtiker, sedef hastalığı.
8. Fosforik asit (E-338). Kemik dokusunu ve diş minesini yıkıcı bir şekilde etkiler. Gastrointestinal bozuklukları kışkırtır, kilo kaybına yol açar. Maddenin yüksek konsantrasyonu, solunum yollarının yanmasına neden olur.

Ergenlerin vücudu üzerinde zararlı etki

Alkolün bir gencin büyüme ve gelişme süreçleri üzerinde zararlı bir etkisi vardır:

1. Entelektüel ve duygusal düşüş.
2. Vücuda giren vitaminler ve faydalı mikro elementler zayıf bir şekilde emilir ve bu dişlerin, tırnakların, saçın ve cildin durumunu olumsuz etkiler.
3. Kalp, kan damarları, gastrointestinal sistem, kural olarak daha olgun yaştaki insanların (örneğin, pankreatit, diabetes mellitus) ortaya çıktığı hastalıkların ortaya çıkma riski artar.
4. Kemik ve kas dokusunun büyümesi durur.
5. Karaciğer, böbrekler, üreme sistemi acı çekiyor.

kadın alkolizm

Erkek ve kadın bağımlılığının gelişimi arasındaki fark:

1. Kadınlarda bağımlılık daha hızlı gerçekleşir ve bu hastalığın tedavisi etkisizdir. Bu, kadın vücudunun özelliklerinden kaynaklanmaktadır: alkol içeren ürünleri parçalamaya yardımcı olan daha az enzime sahiptir. Bu nedenle toksinler vücuttan uzun süre atılmaz ve hızla organlar üzerinde zararlı etkilere yol açar.
2. Kadınlar düşük alkollü içecekleri (şarap, şampanya, kokteyller) tercih ederler. Bu nedenle, zehirlenme seviyesini kontrol etmek daha zordur ve kural olarak, alkolizmin son aşamalarında güçlü içeceklere geçiş gerçekleşir.
3. Bağımlılıktan utanan kadınlar, değişiklikleri gizlemek yeterince zor olduğunda yalnız içmeye ve yardım aramaya daha yatkındır. Rehabilitasyon süreci erkeklere göre daha zor ve uzundur.

Alkolün yumurta üzerindeki etkisinden dolayı hamile kalmak, bir çocuğu taşımak ve doğurmak zor hatta imkansız bir iş olabilir.

Zehirlenme anında gebe kalma, yumurtadan gelen genetik bilgiyi etkiler. Böyle bir fetüsü taşıdıktan sonra, serebral palsi sendromu (infantil serebral palsi) veya diğer dış ve iç organ bozuklukları olan bir varisin doğumunun temel bir tehdidi vardır. Ayrıca gebelik döneminde plasentanın pul pul dökülme ve fetüsün ölme olasılığı da vardır.

Sosyal Zarar

Karı/koca, çocuklar, akrabalar, arkadaşlar, meslektaşlar, komşular ve çevredekiler, sarhoş bir kişinin uygunsuz davranışlarının kurbanı olabilirler:

1. Çalışmak. İşverenler, iyi bir sebep olmadan vardiyaları kaçırdığı veya görevi kötü bir şekilde yerine getirdiği için, içki içen bir kişiyi kabul etmek veya derhal işten çıkarmak istemez.
2. sürme. Kazaların yarısı alkollü sürücüden kaynaklanıyor.
3. Kanun ihlali. Herhangi bir suçun çoğu, saldırganlığa ve hatta cinayete daha yatkın olduklarından, sarhoş veya oldukça sarhoş olanlar tarafından işlenir.
4. ahlaksız davranış. İlk cinsel deneyim, planlanmamış hamilelik ve tecavüz vakaları çoğunlukla eşlerden biri veya ikisi sarhoş olduğunda ortaya çıkar.
5. Sağlıksız ev ortamı. Çocuklar elverişsiz bir ortamda büyürler ve ebeveynlerinin olumsuz örneğini miras alabilirler.
6. Boşanmak. Ailenin tüm masum üyeleri acı çekiyor. Tamamlanmamış bir ailede yetiştirilmenin etkisinde kalan çocukları tek başına anne veya baba yetiştirir.

Alkol sağlığı nasıl etkiler?

Tablo, popüler alkollü içecekleri, bileşimlerini ve hangi organları etkilediklerini göstermektedir.

İçmek	Kompozisyon	Hasar organları ve olası sonuçları
Bira	Karbonhidratlar, etil alkol, azotlu maddeler	böbreklerdeki taşlar; kalp ile ilgili sorunlar; karaciğer hastalığı; beyin hasarı; ateroskleroz; bağırsak ve mide hastalıkları; yağ birikimi; iktidarsızlık
Votka	Arıtılmış su, etil alkol. Bileşim kimyasal katkı maddeleri ve baharatlar içerebilir.	uzayda zayıf yönlendirme; zihinsel bozulma; beyin kanaması; kalp krizi; kalp yetmezliği; karaciğer, böbrekler, gastrointestinal sistem ihlali
Konyak	Alkoller, organik asitler, etil esterler, tanenler ve tanenler	karaciğer sirozu; kardiyovasküler hastalıklar; astım atakları; diş minesinin tahribatı; midenin duvarları aşınmış; kötü kan pıhtılaşması
Düşük alkollü kokteyller	Etanol, sentetik katkı maddeleri ve kimyasal katkı maddeleri	felç; varisli damarlar; Bunama; hafıza bozukluğu; gastrit, mide ülseri; hepatit ve karaciğer sirozu; astım atakları meydana gelir; cildin yapısında bir bozulma var; hormonal bozulmalar; kısırlık gelişimi

Karaciğer ve sindirim sistemi

Karaciğerin yok edilmesi, protein metabolizmasının ihlali ile ilişkilidir ve ilk aşamada genellikle öznel duyumlar ve laboratuvar parametrelerindeki değişiklikler eşlik etmez.

Karaciğer yıkımının beş aşaması vardır:

• adaptif hepatomegali (karaciğer büyümesi);
• alkolik yağlı steatoz;
• alkolik hepatit;
• karaciğerin alkolik fibrozu;
• siroz.

Bu hastalıkların ortak belirtileri:

• sürekli zayıflık;
• sarımsı cilt ve gözbebekleri;
• sıcaklık normalin üzerinde;
• sağ hipokondriyumda ağrı.

Bağırsaklara giren alkol, aslında, mukoza zarında kimyasal bir yanık bırakır. Düzenli zehirlenme, çoğunlukla yalnızca ameliyatla çözülen dışkılama sorunlarına (gevşek dışkı veya kabızlık, dışkı taşları) yol açar.

Daha olası:

• anjiyoödem;
• ishal;
• kovanlar;
• gastrit;
• ülseratif dispepsi;
• pankreatit;
• pankreas dokularının nekrozu;
• kolon kanseri.

Kalp ve kan damarları

Alkol içtikten sonra etil alkol kan dolaşımına girer ve yaklaşık 7 saat damarlarda kalır, bu da genişlemelerine neden olarak kalbin normal ritmini bozar. Mütevazı bir miktarda bile sık sık alkol alımı, kaçınılmaz olarak, kan basıncındaki artışla kırılan serebral damarların tıkanmasına yol açar. En iyi ihtimalle, bir kişi hayatta kalır, ancak sakat kalır ve en kötü ihtimalle ölümcül bir sonuçtur.

Asgari ancak sabit dozlarda alkol tehlikelidir ve aşağıdaki acı verici durumlara neden olur:

• oksijen açlığı;
• damarlar kalınlaşır, küçülür, patlar;
• atriyal çarpıntı;
• ekstrasistol;
• kardiyomiyopati;
• arteriyel hipertansiyon;
• hipertansiyon;
• kalp krizi;
• ateroskleroz.

Nabız dakikada 95'ten 100 vuruşa yükselir. Yağ sırasıyla kalp kasında birikir, artar ve sarkık hale gelir.

Beyin ve sinir sistemi

Etil alkolün kan dolaşımına girmesi, beyne hava taşımaktan sorumlu olan kırmızı kan hücreleri üzerinde yıkıcı bir etkiye neden olur. Oksijen beyin hücrelerine girmeyi bırakır ve sonuç olarak birer birer ölürler.

Bu, düşük performansa yol açar:

• vestibüler aparat;
• "ahlaki" merkez (utanç duygusu ortadan kalkar, swagger ortaya çıkar);
• hafıza;
• dikkat.

Sinir sistemindeki uyarma ve inhibisyon süreçleri bozulur, bu da aşağıdaki antisosyal ve ağrılı davranış belirtilerine yol açar:

• saldırganlığın tezahürü;
• kendini kontrol edememe;
• düşüncenin sunumunda mantıksızlık;
• intihar eğilimleri;
• hareket dinamiklerinin ihlali;
• nöbet oluşumu;
• halüsinasyonların görünümü.

Solunum sistemi

Tuhaf bir tınıya sahip kaba, boğuk bir ses, yerinde olarak "sarhoş" bas olarak adlandırılır. İstismar etmeyi seven kişilerin verem olma olasılığı daha yüksektir.

Bağımlılık, solunum sisteminin aşağıdaki alanlarına zarar verir:

• farinks;
• tüm nazofarenks;
• gırtlak.

Düzenli olarak içen insanlar, üst solunum yollarının bu tür kronik hastalıklarını yaşarlar:

• larenjit;
• trakeobronşit;
• atrofik farenjit.

Nefes darlığı hem orta derecede fiziksel efor sırasında hem de dinlenme sırasında ortaya çıkar. Ayrıca, akciğerlerden atılan etanolün parçalanmasına neden olan içiciden gelen karakteristik hoş olmayan bir duman kokusu vardır.

cinsel işlev bozukluğu

Erektil disfonksiyon ve hatta iktidarsızlık alkolizmin sonuçlarıdır. Güçlü içeceklerin düzenli alımı üreme yeteneğini olumsuz etkiler. Sertleşme sorunları uzun süreli depresyona neden olabilir.

Efsane, küçük dozlarda alkolün erkek gücü üzerinde olumlu bir etkisi olduğu iddiasıdır. Biriken etanol sinir uçlarının normal işleyişini bozar, bu nedenle yakınlık beklenen zevki getirmez.

Alkolizm kadınların cinsel yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Soğukluğun ana nedenlerinden biri ve en şiddetli tezahürlerinde bu hastalıktır. Bu, her iki eş için de duygusal sorunlara ve genellikle ailenin dağılmasına yol açar.

bağışıklık

Doğal meyve suyundan elde edilen yüksek kaliteli (tercihen kırmızı) şarabın sınırlı miktarlarda faydaları gerçekten gerçekleşir: toksinleri giderir, bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak büyük miktarda, hatta en pahalı alkollü içecek bile sağlığı olumsuz yönde etkileyecektir.

Mesele şu ki, şu anda bağışıklık sisteminin aşağıdaki savunucuları bastırılıyor:

• lenfositler;
• makrofajlar;
• granülositler.

İmmün yetmezliğin sonuçları:

• yaralar uzun süre iyileşmez;
• kemikler doğru şekilde oluşturulmamıştır;
• HIV bulaşma olasılığı daha yüksektir;
• yanıklardan ve yaralanmalardan kötü restore edilmiş cilt.

Görünümde değişiklik

Cildin mor renginin nedeni, nabzı hızlandıracak ve kan basıncını yükseltecek şekilde hareket eden etil alkoldür. Zamanla damarlar sürekli strese dayanamaz ve mavi ve kırmızı morluklar oluşur.

Şişlik, votka, bira ve diğer sarhoş edici içeceklerin içerdiği toksinlerin içine girdikten sonra vücudun tüm gücüyle su dengesini düzeltmeye çalışmasıyla açıklanır. Ve kadın bedeni bunu daha aktif yapıyor. Bir alkolik sürekli susuzluktan işkence görür, ancak su çok yavaş emilir. İçiyor ve sıvı birikir, bu da ellerin, ayakların ve ayrıca yüzün şişmesine neden olur.

Çekici olmayan bir görünüme ek olarak, kronik içicilerin sıklıkla dahil olduğu kavgalardan sonra (çizikler, çürükler, sıyrıklar, kırıklar) "bariz" komplikasyonlar olabilir.

Kronik alkolizm gelişimi sırasında, narkologlar hastalarda aşağıdaki gibi dış semptomları gözlemler:

• fiziksel yorgunluk;
• Şişmiş yüz;
• kıpkırmızı dil;
• yükselmiş sıcaklık;
• kuru, pul pul veya yağlı cilt;
• ağır terleme;
• taşikardi, aritmi.

fotoğraf Galerisi

Alkolün çeşitli organlar üzerindeki etkileri aşağıdaki fotoğraflarda görülebilir.

Kullanım normları

Alkol içeren bir ürünün düzenli kullanımını kategorik olarak reddetmek en iyisidir. Bununla birlikte, bir kişi yalnızca miktarını azaltmaya karar verdiyse, kabul edilebilir tüketim oranlarının olduğunu bilmek onun için ilginç olacaktır.

Daha güçlü seks için düşük zarar riski olan haftalık alkol normu (iki günlük tam reddetme ile), öğle ve akşam yemeklerinde (günlük) 4. 5 derece veya 50 gram votka veya konyak gücünde 5 litreden daha az biradır. veya üç bardak sek şarap. Kadınlar için bu norm, haftada 3 litre bira veya akşam yemeğinde 80 gram votka veya iki bardak şaraptır.

Belirli günlerde güçlü içeceklerden kaçınırsanız, bu, başka bir gün olumsuz sonuçlar olmadan daha fazla içebileceğiniz anlamına gelmez.

Ancak yine de, tüketici için hesaplamalar aşağıdakiler dikkate alınarak ayrı ayrı yapılmalıdır:

• ağırlık;
• büyüme;
• yaş;
• metabolizma;
• kalıtım;
• ilk alkol deneyimi.

Dikkat!Bilgiler bilgilendirme amacıyla sunulmuştur ve bir eylem kılavuzu değildir. Kendi kendine ilaç almayın, önce doktorunuza danışın.